节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。

• 已完结

  舞者第一季

  侣皓吉吉,章龄之,宋汶霏,张博,李泰,张喜前,吴紫彤,张绍荣

• 更新至第10集

  声临其境2 剧场版

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• 更新20240508

  大侦探第九季

  何炅,张若昀,大张伟,魏晨,杨蓉,魏大勋,吴昕,孙怡,张天爱,黄明昊,马思纯,彭昱畅

• 更新至第2期

  雄鹰少年队第四季

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• 更新至第17期

  暴走兄弟第一季

  未录入

• 更新20250620

  老有意思旅行社

  吴克群,武艺,温岚,房东的猫,斯外戈

• 已完结

  湖南卫视2022-2023年跨年演唱会

  未录入

• 更新20260409

  乘风2026

  陈瑶,谢楠,阚清子,赵子琪,徐梦洁,张艺上,徐洁儿,唐艺昕,温峥嵘,陶昕然,萧蔷,叶一茜,张慧雯,孙怡,李心洁,黄灿灿,江语晨,李小冉,维妮娜,张月,代斯,范玮琪,曾沛慈,何宣林,安崎,乌兰图雅,王濛,陈凯琳,侯宇,万千惠,者来女,淡淡

• 已完结

  跑男来了第四季

  沈涛,罗希

• 更新20241229

  开播！短剧季

  宁静,张萌,苏可,陈宥维,徐艺真,李沐宸,何健麒,盛一伦,许梦圆,欧阳娣娣,林墨,代高政,史元庭,舒童,钟熙,苗维伦,乔靖雯,屈梦汝,周骏超,刘擎,张语格,吴悠悠,李明峻,徐菲,刘亭希,曾雪瑶,蒋鹏宇,胡世群

• 更新上

  推市营业中·大奉打更人专场

  王鹤棣,田曦薇

• 已完结

  青春在大地

  何炅,娄艺潇,谷智鑫,刘芸,俞灏明,韩雪,王智

• 更新至20240202期也许你要恋爱了
• 已完结摇啊笑啊桥
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