节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力量，展现“漂亮团”的青春与活力，彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。

• 更新至先导片

  快乐再出发

  陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎

• 更新至20231002期

  舞台2023

  王嘉尔,朴宰范,周深,陈嘉桦,黄绮珊,安崎

• 已完结

  我是大赢家2017

  未录入

• 已完结

  端午奇妙游

  何灏号,林森,李振宇,柳青瑶,焦静修,胡锡安,杨澜,张美珊,卢泽润,魏贝贝,王姝蒙,郭亚琼,魏鹏,王端,麒昊,栾西子,耿源,刘璐瑶,李佳颖,喻筱博,颜灵兰,韦欢,吴圆圆,刘木子

• 更新至第36集

  花儿朵朵2011

  马可,舒高

• 已完结

  挑战麦克风第四季

  杨乐乐,张大大,王雯琴

• 更新20250114

  奔跑吧·茶马古道篇

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,宋雨琦,张真源

• 更新20260404

  最强大脑 第十三季

  蒋昌建,魏坤琳,攸佳宁

• 更新20260616

  一万元舞台2026

  段艺璇,段艺璇,戴萌,戴萌,太一,许杨玉琢,杨冰怡

• 更新至第04集

  十三邀第七季

  许知远,陈晓卿,冯远征,蔡皋,西川,李东生,倪光南

• 更新至第7期

  德云社岳云鹏相声专场阿德莱德站2017

  未录入

• 更新至第07期

  德云社郭德纲相声专场银川站2019

  未录入

• 更新至特别版导演请指教
• 更新20260414奋斗吧人生-演员篇
• 更新至20230715期中国婚礼 好事成双季
• 更新至第09期德云社跨年相声专场北展站2021
• 已完结你看谁来了2022
• 更新20251227泰甜啦
• 更新至第20230211期我们的滚烫人生第二季·骑行季
• 已完结一年级·大学季
• 更新至回顾篇女儿们的恋爱第一季
• 更新至第7期德云社孟鹤堂相声生日专场大连站2019
• 已完结好好学吧
• 更新20240814此生要去的100个地方
• 更新200251130南波万的聚会第四季
• 更新20240925初入职场·机长季
• 更新至第10期会画少年的天空 少年画室
• 已完结少年威计划
• 更新至第50集花儿朵朵2012
• 更新至第13期变形计第十九季
• 更新至第7期德云社郭德纲相声专场熊本站2017
• 更新至第45期变形计第十二季